การใช้แอพที่ จำกัด ปริมาณแสงสีน้ำเงินที่มาจากหน้าจอของเราอาจช่วยได้
โดยทั่วไปแล้วหน้าจอบนสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปและหน้าจอ LED อื่น ๆ ปล่อยแสงสีน้ำเงิน แสงนี้อาจเป็นอันตรายต่อวิสัยทัศน์ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเปิดเผยตัวเองโดยตรงในเวลากลางคืนหรือเมื่อไม่มีแสงแดดใด ๆ Bluelight blocking เป็นแอปพลิเคชั่นที่ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงแสงนี้โดยการปรับเปลี่ยนประเภทของแสงที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอเหล่านี้ด้วยตนเอง
สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือปรับตัวกรองความโปร่งใสตามสิ่งที่คุณต้องการสำหรับโอกาสที่แตกต่างกัน ยิ่งระดับตัวกรองสูงเท่าใดหน้าจอก็จะมีความทึบแสงมากขึ้นและมีแสงสว่างน้อยลงดังนั้นคุณสามารถอ่านเล่นหรือทำงานได้โดยไม่ต้องรดน้ำตาหรือทำให้แห้ง เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนค่านี้สิ่งที่คุณต้องทำคือเลื่อนแถบไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการ
การเลือกตัวกรองให้เลือกนั้นเพียงพอที่จะหาทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละช่วงเวลา: สีแดง, เหลือง, น้ำตาลและสีดำเป็นความเป็นไปได้ทั้งสี่ เมื่อคุณเปิดใช้งานหนึ่งในนั้นคุณจะเห็นว่าแสงสีน้ำเงินเป็นอันตรายน้อยลงและง่ายขึ้นในดวงตา นอกจากนี้คุณยังจะใช้ทรัพยากรน้อยลงดังนั้นคุณจะไม่เผาผลาญแบตเตอรี่ของคุณค่อนข้างเร็วตราบใดที่คุณเปิดใช้งาน Bluelight blocking
ในการเข้าถึงแอปพลิเคชันนี้ได้เร็วขึ้นคุณสามารถตั้งค่าทางลัดในเมนูการกำหนดค่า ด้วยวิธีนี้หากคุณต้องการมีทางลัดไปยังแผงการแจ้งเตือนคุณสามารถแสดงได้เมื่อเปิดใช้งานตัวกรองเมื่อปิดการใช้งานหรือเสมอ ปรับหน้าจอของคุณและหยุดทำร้ายวิสัยทัศน์ของคุณไม่ว่าจะเป็นในตอนกลางวันหรือกลางคืน
ทำไมเราต้องใส่ใจเกี่ยวกับแสงสีน้ำเงิน?
แสงสีน้ำเงินเป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้ซึ่งเราได้สัมผัสกับดวงอาทิตย์ทุกวัน อย่างไรก็ตามการเปิดรับแสงในเวลากลางคืนในระดับสูงโดยสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตแล็ปท็อปและหน้าจอ LED อื่น ๆ อาจทำให้การมองเห็นของคุณแย่ลง
นอกจากนี้ยังยับยั้งการผลิตฮอร์โมนเมลาโทนินซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการนอนหลับตามธรรมชาติของร่างกาย
เมื่อระดับเมลาโทนินและวัฏจักรการนอนหลับของคุณหยุดชะงักความเสี่ยงของโรคที่หลากหลายตั้งแต่ภาวะซึมเศร้าจนถึงมะเร็งอาจเพิ่มขึ้น
คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้โดยใช้แอพที่ จำกัด ปริมาณแสงสีน้ำเงินที่มาจากหน้าจอของเรา
※การตั้งค่าการเข้าถึง
แอพนี้ใช้สิทธิ์การเข้าถึงนี้เพื่อกรองหน้าจอของคุณได้ดีขึ้นเท่านั้น
※เมื่อพยายามดาวน์โหลดแอพอื่น ๆ ที่คุณต้องการจากอื่น ๆ นอกเหนือจาก Google Play Store บางครั้งพวกเขาไม่ได้ติดตั้งอย่างถูกต้องเมื่อเปิดใช้งานตัวกรอง Bluelight ในกรณีเช่นนี้โปรดปิดตัวกรอง Bluelight สักครู่และติดตั้งแอปพลิเคชันอื่น ๆ
※การใช้แบตเตอรี่ต่ำเมื่อใช้ตัวกรองเนื่องจากการใช้งาน CPU รวมต่ำยกเว้นการใช้ CPU ต่ำ