6 Pack in 30 Days Ab Workouts Apk 4.3.109
Esportes e saúde
4.3.109
Data de Atualização:November 26, 2025
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Você quer parecer um espartano? Você quer ter um abdômen rasgado?
Quer perder a gordura da barriga e obter seis abdominais para o verão? Comece a esculpir seu ABS de 6 pacote com este aplicativo de exercícios ABS super eficaz. Os exercícios principais são adequados para todos os níveis, e você pode fazê -los facilmente em casa ou em qualquer lugar, a qualquer momento. Apenas alguns minutos por dia para obter o abdômen sexy com o qual você sonha!
Plano de treino com diferentes níveis
Perca a gordura da barriga, os abdominais rochosos e seis abdominais - esses 3 níveis de planos de exercícios ajudam você a perder a gordura da barriga e construir 6 abdominais passo a passo. Seja você iniciante ou profissional, pode encontrar exercícios AB que sejam adequados para você. Exercícios diferentes são preparados todos os dias para manter os exercícios principais frescos e emocionantes.
30 dias de rotinas de treino
Pegue nosso desafio de 30 dias e obtenha resultados surpreendentes depois de se comprometer com ele. 6 pacote de exercícios ABS - ABS ajuda você a definir metas de exercícios, fornecendo rotinas de exercícios sistemáticas e científicas de 30 dias. Todos os exercícios são gratuitos e podem ajudá -lo a queimar gordura da barriga, além de tonificar seus abdominais. A intensidade do exercício aumenta gradualmente, para que você possa facilmente criar um hábito diário.
Seu personal trainer em casa
A contratação de um personal trainer é muito caro? Não tem tempo para ir à academia? 6 pacote de pacote - o treino ABS é o seu personal trainer em casa. Com base no princípio de treinamento de circuito de alta intensidade, esses exercícios são tão eficazes quanto os exercícios de academia.
Animações e guias de vídeo
6 Pacote de exercícios ABS - ABS foi cientificamente comprovado para ajudar a fortalecer todos os seus músculos abdominais. Com animações e guias de vídeo, você pode executar cada exercício com segurança e eficácia.
Características
*Rotinas de treino de 30 dias para seis abdominais e um corpo mais forte
*Treinamento incrível para controle de peso e construção muscular
*A intensidade do exercício aumenta passo a passo
*Personalize seus lembretes de treino
*Registra o progresso do treinamento automaticamente
*Adequado para todos, iniciantes, profissionais, homens, mulheres, adolescentes e idosos
Treino em casa
Reserve alguns minutos por dia para obter seis abdominais com nosso treino em casa. Não é necessário equipamento, basta usar seu peso corporal para se exercitar em casa.
Barriga queima de gordura
Este aplicativo tem exercícios de queima de gordura da barriga e exercícios de fortalecimento do núcleo. Esses exercícios de queima de gordura da barriga e exercícios de fortalecimento do núcleo provam para ajudar a construir músculos abdominais. Sure com nosso núcleo e perca os exercícios de gordura da barriga!
Treino doméstico sem equipamento
Você pode usar este aplicativo de treino doméstico em qualquer lugar, porque todos esses treinos domésticos não são necessários equipamentos.
Exercícios domésticos para homens
Deseja exercícios domésticos eficazes para homens? Nós fornecemos diferentes exercícios domésticos para os homens. O treino doméstico para homens está comprovado para ajudá -lo a obter seis abdominais em pouco tempo. Você encontrará o treino doméstico para homens mais adequados para você. Experimente nosso treino doméstico para homens agora!
Exercícios de queima de gordura e treinos HIIT
Os melhores exercícios de queima de gordura e exercícios HIIT para melhor formato corporal. Queime calorias com exercícios de queima de gordura e misture com exercícios HIIT para obter os melhores resultados.
