1RM Calculator Apk 1.3.0
Perawatan Olahraga dan Kesehatan
1.3.0
Perbarui waktu:November 22, 2025
unduhapk
1RM Calculator sederhana dan mudah. Itulah yang Anda cari!
Hitung repetisi dan/atau bobot berdasarkan nomor lift Anda saat ini. Dengan antarmuka yang sederhana, sangat intuitif dan mudah untuk merencanakan pelatihan Anda.
Rumus yang tersedia:
- Brzycki
- Epley
- Lander
- Lombardi
- Mayhew
- Oconner
- Wathan
