Hiit Workout at Home Apk 2.0
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
2.0
تاريخ التحديث:July 12, 2025
تحميلapk
Hiit Workout at Home
أولاً تم تطويره للتدريبات HIIT (التدريب الفاصل الزمني الكثافة العالية) ، وهي طريقة شهيرة لحرق الدهون في تمرين قصير ومكثف. لكن مستخدمينا أظهروا لنا أنه يمكنك استخدامه في كل مرة تحتاج فيها إلى مؤقت: CrossFit ، الجري ، ركوب الدراجات ، HIIT ، Tabata ، اليوغا ، التمدد ، اللياقة ، رفع الأثقال ... وحتى الطهي!
